青森県のサウナ巡り〜自然と温泉に癒される極上のととのい旅〜
青森県は世界遺産の白神山地や神秘的な十和田湖など豊かな自然に恵まれた土地。そんな青森には、自然と一体になれる絶景サウナから、開湯800年の歴史ある温泉を楽しめる施設まで、魅力的なサウナがたくさんあります。今回は青森県内の個性豊かなサウナを一か所ずつ写真とともにご紹介します！
1. 十和田サウナ（十和田市）
大自然と一体になれるアウトドアサウナの最高峰
十和田湖畔の宇樽部キャンプ場にある「十和田サウナ」は、青森県を代表するアウトドアサウナです。ロシア製のバレルサウナで、温度は80〜100℃まで体感でき、サウナストーンには地元・八甲田の古い火成岩を使用しています。
最大の魅力は、水風呂が目の前の十和田湖そのまま！サウナで熱くなった体で、そのまま神秘的な十和田湖に飛び込む爽快感は格別です。フィンランド製のサウナチェアに座って外気浴をしていると、自然との一体感を味わえます。
- 住所: 青森県十和田市奥瀬十和田湖畔宇樽部 宇樽部キャンプ場内
- 料金: 1組23,000円〜（完全予約制）
- 営業時間: 9:00〜17:00
2. まちなか温泉 青森センターホテル（青森市）
青森駅前で熱波サービスが楽しめる都市型サウナ
青森駅近くにあるビジネスホテルの大浴場「青森まちなか温泉」は、宿泊者だけでなく日帰り入浴も可能な人気施設です。男女ともに80〜90℃のドライサウナがあり、特に男性サウナ室は20人以上入れる広さが魅力。
毎週金曜日には「熱波デー」が開催され、アウフグースサービスが受けられますよ！お風呂は青森駅前では唯一の自家源泉掛け流しの天然温泉。キッズデーやコミックコーナーもあり、家族連れでも楽しめる施設です。
- 住所: 青森県青森市古川1-10-14
- 料金: 大人450円
- 営業時間: 6:00〜24:00
- アクセス: 青森駅より徒歩10分
3. あおもり健康ランド（青森市）
24時間営業！一日中楽しめる健康ランド
新青森駅近くにある「あおもり健康ランド」は、24時間営業が魅力の健康ランドです。男女とも約90℃のサウナがあり、10人以上が入れる広い空間。水風呂は約18℃で、露天エリアには外気浴スペースも完備されています。
お風呂は漢方風呂、青森ひば風呂など健康や美容に効果のある湯が揃っています。お風呂上がりにはムービールームで映画を見たり、レストルームでゆっくりお昼寝したりして過ごせるのも嬉しいポイント。宿泊施設も併設されています。
- 住所: 青森県青森市大字新城平岡404-1
- 料金: 大人450円〜
- 営業時間: 24時間営業
- アクセス: 新青森駅より徒歩10分
4. 大鰐町地域交流センター 鰐come（ワニカム）（大鰐町）
日本で一台しかない「アルパインサウナ」が体験できる！
JRや弘南鉄道の駅から近い公共施設「鰐come」。大浴場は「つつじ」と「うぐいす」に分かれており、男女の割り当ては毎日入れ替わります。
最大の魅力は「つつじ」の浴場にある日本で一台しかない「アルパインサウナ」！希少なサウナストーブを体験できます。「うぐいす」には約100℃の高温ドライサウナがあり、水風呂はどちらも約15℃のかけ流し。
また、こちらでは開湯800年の歴史を持つ「大鰐温泉」の湯が楽しめます。地元特産の「大鰐温泉もやし」や「青森シャモロック」などのお土産も購入できますよ。
- 住所: 青森県南津軽郡大鰐町大鰐川辺11-11
- 料金: 大人500円
- 営業時間: 9:00〜22:00
- アクセス: JR大鰐温泉駅より徒歩3分
5. 八甲田ホテル（青森市）
大自然の中の歴史あるログホテルで極上のひととき
八甲田山の麓にある歴史あるログホテル「八甲田ホテル」。大浴場には天然温泉とサウナがついています。男女ともに約90℃のドライサウナがあり、サウナ室の壁にはヒバ材が使われていて、とても良い香りに包まれます。
水風呂は約15℃で、八甲田の伏流水を使用。お風呂は自家源泉かけ流しの温泉で、皮膚病に効果があるとされる酸性泉です。青森ヒバが香る大浴場には大きな窓がついていて、手つかずのブナ林が眺められます。
利用は宿泊者限定ですが、不定期に日帰りプランを開催することがあるので、公式サイトをチェックしてみてください。
- 住所: 青森県青森市荒川南荒川山1-1
- 料金: 1泊38,335円〜
- アクセス: 青森駅より無料送迎バスあり
6. 壽浴場（八戸市）
人気漫画「サ道」で紹介された名銭湯！飲める水風呂が自慢
八戸市白銀町にある銭湯「壽浴場」は、人気漫画「サ道」で紹介されたこともある人気の銭湯です。男女ともに約90℃のドライサウナと約16℃の地下水かけ流しの水風呂があります。
最大の魅力は、この水風呂の水を飲むことができること！蛇口から出ている水はとても美味しく、地元の方はペットボトルに入れて持ち帰ったりするそうです。お風呂には電気風呂や薬湯、スイッチを押すと強い水流が発生する「流水風呂」もあります。
- 住所: 青森県八戸市白銀町田端2-1
- 料金: 大人480円
- 営業時間: 5:00〜23:00
- アクセス: 白銀駅より徒歩15分
まとめ
青森県のサウナは、十和田湖に飛び込めるアウトドアサウナから、開湯800年の歴史ある温泉が楽しめる施設、日本で一台しかない希少なサウナストーブまで、本当に個性豊か！
りんごやマグロ、ホタテなど美味しい食材にも恵まれた青森。観光や出張で訪れた際には、ぜひこれらのサウナで心と体をととのえてみてください。自然と温泉に恵まれた青森のサウナは、きっと特別な体験になるはずです！
いかがでしたか？青森県には他にも「熊ノ沢温泉」「極楽湯 青森店」「アソベの森 いわき荘」など、魅力的なサウナ施設がたくさんあります。サウナ巡りの旅に、ぜひ青森を訪れてみてくださいね！
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