【地元民必見】兵庫県のおすすめサウナ7選！
各施設の魅力を徹底解説
兵庫県には、古くから愛される名湯から最新の設備を備えたスーパー銭湯まで、魅力的なサウナ施設がたくさんあります。今回は、地元の人にこそ知ってほしい、仕事帰りや休日にふらっと立ち寄れるおすすめのサウナを厳選して7つご紹介します。
「今日はどのサウナに行こうかな？」と迷った時の参考に、ぜひご活用ください。
目次
- 1. 神戸サウナ&スパ（神戸市中央区）
- 2. 潮芦屋温泉 SPA水春（芦屋市）
- 3. SPA専 太平のゆ（神戸市垂水区）
- 4. SPAキセラ川西（川西市）
- 5. 三田天然温泉 寿ノ湯（三田市）
- 6. 神戸レディススパ（神戸市中央区）
- 7. 神戸みなと温泉 蓮（神戸市中央区）
1. 神戸サウナ&スパ（神戸市中央区）
所在地: 神戸市中央区下山手通
魅力
- サウナ界の西の聖地：関西屈指の人気を誇り、サウナ愛好家（サウナー）から絶大な支持を得ています。
- 本格フィンランドサウナ：メインサウナ、フィンランドサウナ、塩サウナ、ハマームの4種類を完備。特にフィンランドサウナは静寂の中でセルフロウリュが楽しめます。
- 天然温泉「神乃湯」：都会のど真ん中で天然温泉が楽しめ、露天風呂での外気浴は格別です。
おすすめの過ごし方
仕事帰りのリフレッシュに最適。しっかりと蒸された後は、露天スペースで神戸の風を感じながらの外気浴を。サ飯（サウナ後のご飯）も評判が良いので、レストランでの食事もセットで楽しむのがおすすめ。
アクセス・地元メモ
アクセス：各線「三宮駅」から徒歩約5分。アクセス抜群です。
地元メモ：週末は混雑必至ですが、平日の午前中や深夜帯は狙い目。24時間営業なので、終電を逃した際のカプセルホテル利用としても重宝します。
2. 潮芦屋温泉 SPA水春（芦屋市）
所在地: 芦屋市海洋町
公式サイト: https://suisyun.jp/ashiya/
魅力
- リゾート感あふれる絶景：芦屋マリーナを見渡せる露天風呂が最大の自慢。非日常感が味わえます。
- 多彩な設備：天然温泉「潮彩の湯」を含む13種類のお風呂に加え、ロウリュサウナや漢方薬草塩サウナが人気です。
- 充実の岩盤浴：時間無制限で利用できる岩盤浴エリアは、読書や休憩スペースとしても優秀。
おすすめの過ごし方
休日に家族やパートナーと一日ゆっくり過ごすのがおすすめ。岩盤浴で汗を流し、テラス席で海風を感じながら休憩するのが至福の時間です。
アクセス・地元メモ
アクセス：JR芦屋駅・阪急夙川駅・阪神芦屋駅から無料シャトルバスが運行しており、車がなくても便利。
地元メモ：駐車場も完備しているので車でのアクセスも良好。ラグジュアリーな雰囲気ながら、スーパー銭湯価格で利用できるのが嬉しいポイント。
3. SPA専 太平のゆ（神戸市垂水区）
所在地: 神戸市垂水区海岸通
公式サイト: https://www.sentou.co.jp/
魅力
- 明石海峡大橋の絶景：露天風呂から望む明石海峡大橋と瀬戸内海の景色は圧巻。特に夜のイルミネーションは必見です。
- 岩盤浴と漫画：岩盤浴エリアには1万冊以上の漫画があり、休憩スペースも広々としています。
- コストパフォーマンス：絶景を楽しみながらリーズナブルに利用できる、地元民の強い味方。
おすすめの過ごし方
アウトレットパーク「マリンピア神戸」のすぐ近くなので、買い物の帰りに立ち寄って疲れを癒やすのが鉄板コース。
アクセス・地元メモ
アクセス：JR・山陽電鉄「垂水駅」から徒歩約10分。
地元メモ：海沿いの散歩がてら歩いていくのも気持ちが良い場所です。土日は家族連れで賑わいます。
4. SPAキセラ川西（川西市）
所在地: 川西市火打
魅力
- こだわりサウナ：フィンランド発祥の「バレルサウナ」や遠赤外線サウナなど、4種類のサウナが楽しめます。
- 多様なお風呂：高濃度炭酸泉やミルキー風呂など、6種類の多彩なお風呂を完備。
- エンタメ岩盤浴：光と音楽の演出がある「熱響体汗房」など、楽しみながら汗をかける工夫が満載。
おすすめの過ごし方
フィットネスジムも併設されているため、運動して汗をかいた後にお風呂とサウナで整える「ジムサウナ」利用が可能です。
アクセス・地元メモ
アクセス：阪急「川西能勢口駅」から無料送迎バスが運行。
地元メモ：比較的新しい施設なので清潔感があり、女性にも人気。平日の夜割などお得なプランがないか公式SNSをチェックしておくと良いでしょう。
5. 三田天然温泉 寿ノ湯（三田市）
所在地: 三田市富士が丘
公式サイト: https://kotobuki-yu.com/
魅力
- ライブラリー温泉：1万冊を超える蔵書が並ぶライブラリーエリアが最大の特徴。一日中本を読んで過ごせます。
- 新型ライフスタイル温泉：「五感を解き放つ」をコンセプトに、モダンで洗練された空間デザインが魅力。
- 充実の温浴設備：7種類のお風呂と、バレルサウナを含むサウナ、こだわりの岩盤浴が楽しめます。
おすすめの過ごし方
読書好きにはたまらない空間。コーヒーを片手に本を読み、疲れたら温泉やサウナへ。ワーケーション利用にも適しています。
アクセス・地元メモ
アクセス：神戸電鉄「フラワータウン駅」から徒歩約13分。無料送迎バスもあり。
地元メモ：三田アウトレットからも車でアクセスしやすい距離。週末は混み合うライブラリー席も、平日なら比較的ゆったり使えます。
6. 神戸レディススパ（神戸市中央区）
所在地: 神戸市中央区下山手通
魅力
- 女性専用の安心感：神戸サウナ&スパのビル内にある女性専用フロア。セキュリティも万全で安心して寛げます。
- 美と癒やしのサウナ：ドライサウナだけでなく、ローズのアロマが香る「ローズテルマリウム（ミストサウナ）」があり、美容効果も期待大。
- スタイリッシュな空間：パウダールームやラウンジも美しく整えられており、自分へのご褒美にぴったり。
おすすめの過ごし方
自分へのご褒美デーに。エステやマッサージと組み合わせて、心身ともにデトックスするのがおすすめ。
アクセス・地元メモ
アクセス：各線「三宮駅」から徒歩約5分。
地元メモ：カプセルホテルでの宿泊も可能なので、終電を気にせず女子会を楽しむ際の拠点としても便利です。
7. 神戸みなと温泉 蓮（神戸市中央区）
所在地: 神戸市中央区新港町
公式サイト: https://ren-onsen.jp/
魅力
- 圧倒的な高級感：「温泉宿・ホテル総選挙」などで数々の受賞歴を誇る、ラグジュアリーな天然温泉旅館。
- オーシャンビュー：270度を海に囲まれた立地。露天風呂からの景色は格別で、神戸ポートタワーなどの夜景も楽しめます。
- サウナでのロウリュ：プロの熱波師によるロウリュイベントが定期的に開催され、本格的な発汗体験が可能です。
おすすめの過ごし方
日帰り利用でも十分贅沢な気分が味わえますが、特別な記念日には宿泊利用がおすすめ。全室テラス付きの客室で優雅なひとときを。
アクセス・地元メモ
アクセス：各線「三宮駅」から専用の無料シャトルバスで約5分。
地元メモ：日帰り入浴は少々お値段が張りますが、アメニティの充実度や施設のクオリティを考えれば納得の価格。会員になるとお得に利用できます。
【ご注意】
※記事内の情報は執筆時点のものです。営業時間、料金、イベント内容などは変更になる場合があります。
※メンテナンス休業などがある場合もございますので、お出かけ前に必ず各施設の公式サイトをご確認ください。
※刺青・タトゥーのある方の入館規定については、各施設ごとに異なりますので事前に公式情報をご確認ください。
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